top of page
White Rocks

Tukea, kun elämä tuntuu raskaalta – löydä selkeyttä, keinoja ja toivoa

Ratkaisukeskeinen lyhytterapia,
hypnoterapia ja NLP-coaching 
kuormittaviin elämäntilanteisiin,
kriiseihin ja mielen haasteisiin.
Kaikki palvelut saatavissa etäterapiana.

Vaaleasävyinen digitaideteos, jossa useita timantteja leijuu pehmeässä valossa fantasiamaisessa ympäristössä.

Missä tilanteissa voin auttaa?

Ahdistus ja huolet

Vainoavat ajatukset, mieli järkkynyt, katastrofiajattelu,  keskittyminen vaikeaa?


Terapia auttaa pysähtymään, rauhoittumaan ja löytämään uusia ajattelutapoja.

Elämä
kriisissä

Kriisit, uupumus, sairaus, depressio, suru, menetykset, elämänsuunta hukassa?


Terapia auttaa  selkiyttämään tilannetta ja näkemään valoa eteenpäin.

Parisuhde
umpikujassa

Suhde ei toimi, eroajatuksia, pettämistä, vetäytymistä, läheisyys hukassa?


Terapiassa saat tilaa ymmärtää tunteitasi ja tehdä viisaita ratkaisuja.

Trauma-
kokemukset

Väkivalta, kaltoinkohtelu, kiusaaminen, narsismi,  tukahdetut tunteet?

Vaikeat kokemukset vaativat kannattelevaa, empaattista terapiakäsittelyä.

pelot ja 
paniikki

Fobiat, pelot, jännittäminen, paniikkikohtaukset, pakko-oireet, erityisherkkyys?


Terapiassa on turvallista purkaa kokemuksia ja muokata niitä.

Addiktiot ja riippuvuudet

Päihteet, pelit, sokeri, some, shoppailu, seksi, porno, työ, läheisriippuvuus?


Terapia auttaa irtautumaan riippuvuudesta ja luomaan terveitä toimintatapoja.

Työskentelytapani ja terapiamuodot

Kun mieli on kuormittunut, ihmissuhteet solmussa tai oma suunta hukassa, et tarvitse diagnoosia, vaan tilaa, jossa voit hengittää, jäsentää tilannettasi ja löytää tien eteenpäin.

Asiakkaani kuvailevat työskentelyäni rauhoittavaksi, selkeyttäväksi ja käytännönläheiseksi. Moni on saanut apua jo ensimmäisellä tapaamisella. Palautteiden mukaan suositteluhalukkuus on huipputasoa (NPS 10/10).

Työskentelyni perustuu ajatukseen, että sinulla on jo sisälläsi voimavaroja, vastauksia ja suuri potentiaali – autan sinua löytämään ne.

Hyödynnän ratkaisukeskeistä lyhytterapiaa, hypnoterapiaa ja NLP-tekniikoita tilanteesi mukaan. Työskentelytapani on selkeä, inhimillinen ja voimauttava. Keskustelemme aina yhdessä siitä, mikä tapa sopii sinulle parhaiten.

Timantin Voima -brändin timanttilogo

Maija aurea

Olen sertifioitu lyhytterapeutti, sertifioitu hypnoterapeutti, NLP-coach ja parisuhdeneuvoja.

Autan asiakkaitani tilanteissa, joissa tarvitaan selkeyttä ajatuksiin, tunnetta siitä, että tulee kuulluksi – ja konkreettisia askelia eteenpäin.

Maija Aurea, terapeuttisi matkalla kohti mielenrauhaa
Vaalenpunainen timantti

 lyhyt-terapia

Elämänkriisejä on hyvin erilaisia. Ne voivat liittyä eri elämänvaiheisiin, omaan identiteettiin, työhön, uraan, ihmissuhteisiin, perheeseen, rakkaus- ja parisuhteisiin, pettymyksiin, menetyksiin, terveyteen tai toimeentuloon.

Joskus haasteet kasvavat liian suuriksi ja asiat etenevät kriisitasolle. Vaikeissa tilanteissa on tärkeää saada keskusteluapua ja tukea nopeasti. Lyhytterapia on tähän oiva apu.

Keltainen ruusu

KERTA-
TERAPIA

Kertaterapia (Single Session tai Walk In -terapia) on nimensä mukaisesti yhden kerran terapiatapaaminen.

Kertaterapiassa tuetaan asiakasta toteuttamaan akuutteja muutoksia senhetkisessä elämäntilanteessa.
Yhden kerran terapiatapaaminen voi muuttaa ahdistavan tilanteen toiveikkaaksi.

HYPNO-
TERAPIA

Hypnoterapia on täysin turvallinen hoitomuoto, jonka tulokset näkyvät nopeasti. Se on tutkimusten mukaan erittäin tehokas hoitomuoto, ja usein siihen hakeudutaan, kun muut terapiamuodot eivät ole auttaneet.

Hypnoterapialla vaikutetaan alitajuiseen mieleen, jossa kaikki kokemukset, uskomukset,  toimintamallit ja traumat sijaitsevat. Siitä saattaa olla apua jo yhdellä terapiaistunnolla.

DALL·E 2024-10-16 15.58.42 - Create a photorealistic image of a significantly smaller pige

NLP-
coaching

NLP eli Neuro Linguistic Programming sisältää valtavan määrän työskentelytekniikoita, joiden avulla voit muokata ajatteluasi ja asenteitasi, irtautua negatiivisista uskomuksistasi ja vapauttaa alitajuntasi äärettömän voiman hyödyksesi.

NLP auttaa mielen hallintaan, ajattelu- ja tunnetaitoihin sekä itsensä ja muiden ymmärtämiseen. NLP taipuu kaikille elämänalueille.

Asiakkaani kertovat

Maija on erittäin pätevä, osaava ja innostava valmentaja. Hän osasi löytää oikeat työkalut omiin haasteisiini. Itse sain Maijalta apua nykymaailman menon ahdistukseen ja henkilökohtaisiin ongelmiin. Toimi hyvin etänä tietokoneen välityksellä. Suosittelen kokeilemaan.

Asiakas, 45 

Seuraa somessa

Lataa hyödyllinen miniopas! 

Eroon murehtimisesta: Opas huoliajatusten
hallintaan ja mielen rauhoittamiseen

Vaaleanpunainen ruusu

Kiitos kiinnostuksestasi!

TERAPIABLOGI

bottom of page