TERAPIABLOGI

Ihmisellä on luontainen tarve vastustaa muutoksia. Muutokseen sopeutuminen on alunperin vaatinut aivoenergian suuntaamista poispäin uhkien ja vaarojen havainnoinnista. Sen vuoksi joudumme tietoisesti ponnistelemaan voidaksemme hyväksyä muutoksia. Tästä näkökulmasta katsottuna muutosvastarintakin on terve, fysiologinen ilmiö. Muutosvalmius voi tuntua ohkaiselta.

kehittymisen tie ei ole helppo Kuinka moni meistä onkaan todennut, että ei nyt ole motivaatiota, tai että ei jaksa? Kuitenkin meissä on sisäänrakennettu tarve kasvaa ja kehittyä. Näin keväällä tuo tarve konkretisoituu erityisesti, kun luonto herää eloon. Mielessä käy kysymyksiä siitä, mitä olenkaan saanut aikaan kuluneena kautena, olenko oppinut mitään, olenko kehittynyt, mikä on muuttunut - mielellään paremmaksi? Kehittymisen tie ei ole helppo, jos kehittymiseen ei ole konkr

Hypnoterapia on terapiatekniikka, jossa käytetään hypnoosia erilaisten haastetilanteiden, käyttäytymismallien ja oireiden hoitoon. Hypnoterapeuttiset työkalut edistävät myös henkilökohtaista kasvua ja kehittymistä, ja sillä voi konkreettisesti voi muuttaa ihmisen ajattelumalleja, asenteita ja käyttäytymistä.