top of page

Mieli

Mieli eli psyyke on osa kokonaisfysiologiaamme. Mieli ja keho ovat yhtä, eivät suinkaan erillisiä elementtejä. Kun kehomme voi hyvin, mielikin voi hyvin. Oikeastaan voidaan sanoa, että kehomme on "numero ykkönen", ja mieli seuraa kehoa. 

Mielen tasapaino lienee elämässä kaikkein tärkeintä. Tuskinpa millään asioilla tai materioille on merkitystä, jos ihmisen mieli ei saa rauhaa ja balanssitilaa. Mielen hallinta on täysin keskeinen taito kiireisen ja vaativia osa-alueita sisältävän elämän tuulissa. Hallinnan lisäksi mielen toimintaa tulisi myös kehittää, jotta psyyke pysyisi vahvana läpi elämän.

Mielen tasapainon vaaliminen

Mielen hallinta voi tuntua joskus vaikealta. Mieli ikään kuin toimii omalla tavallaan, kuin emme pystyisi hallitsemaan sitä. Ajattelemme asioita, joita ei pitäisi, märehdimme menneisyyttä ja murehdimme tulevaa. Pelkäämme ja ahdistumme asioista, joita mielemme meille tuottaa, olivatpa ne todellisia tai eivät.

Tuntuuko sinusta, että voisit hyötyä paremmasta mielesi hallinnasta?

Sitä voi opetella tuloksellisesti NLP-tekniikoilla, ja hyöty

konkretisoituu hyvinkin nopeasti.

Varaa aika ilmaiseen kartoituskeskusteluun, niin kerron lisää.

bottom of page